海带有哪些做法好吃_海带有哪些做法好吃

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ˇωˇ 美食推荐:酱焖牛肋排、鲜椒子姜黄腊丁、鹌鹑煲海带做法鹌鹑煲海带 原料: 鹌鹑 2 只,水发海带 300 克。 调料: 葱段、姜片各 10 克,精盐、鸡精各 1/2 小匙,香油 1 小匙,料酒、植物油各 1 大匙,鸡汤 1000 克。 制作步骤: 1、海带切成细丝,放入沸水锅中焯透,捞出沥干;鹌鹑宰杀,洗涤整理干净,剁成大块,放入清水锅中烧沸,焯去血水,捞出沥干。 2、锅...

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≥﹏≤ 土豆炖骨头搭配海带,鲜香开胃,做法速看!土豆炖骨头像这样搭配上海带一起炖,香气浓郁、味道鲜美,开胃又好吃。 做法如下:首先,锅中放入600克清水,把300克猪骨头冷水下锅,放入5克... 搅拌一下,再撒上2克香葱就可以出锅。这样做的土豆炖骨头口感和味道俱佳,是道不错的开胃下饭菜。 #土豆炖骨头 #海带搭配 #美食做法 #开胃...

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≥﹏≤ 海带拌黄瓜:夏日清爽开胃小菜,做法简单一学就会!海带和黄瓜,听起来是不是很普通?但它们搭配在一起,却能碰撞出超乎想象的美味火花!今天就来跟大家唠唠这道海带拌黄瓜,不仅做法简单,而且... 品尝须知:美味也要适量享用 海带拌黄瓜虽然好吃,但也要注意适量。海带含有碘,虽然对身体有好处,但过量摄入也可能对身体造成负担。特别是...

ˋωˊ 猪脚炖什么好吃,我认为猪脚炖莲藕和海带好吃,做法也特别简单我认为猪脚炖莲藕和海带好吃,营养味美,做法也特别简单。 ·准备一个砂锅,往里边放入大约3000毫升的清水,开大火烧开。 ·另外起锅,放入2000毫升的清水,把3千克猪脚剁成这种块,倒入锅中。 ·放入5克葱叶子、3克生姜、10克白酒,大火烧开煮3分钟。 ·把猪脚的血水焯掉,猪脚焯完...

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职场人必学!黄豆玉米海带排骨汤快速做法,营养又解压今天就给大家分享一道黄豆玉米海带排骨汤的快速做法,这波操作直接封神!这道汤营养丰富,口感鲜美,关键是做起来一点都不复杂。 食材准备:排骨适量、黄豆一小把、玉米一根、海带适量、姜片、葱段、料酒、盐。 做法步骤: 把排骨洗净,冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,焯水去血沫,然...

炎炎夏日来碗海带绿豆汤,清凉解暑美味,家常做法轻松上桌!海带绿豆汤,这道看似平凡却藏着无数惊喜的汤品,是夏日里的一抹清凉。它不仅有着悠久的历史,还承载着无数家庭的温馨记忆。今天,就让我们一起走进这碗汤的世界,感受它的独特魅力。 人文特点:传承与创新的完美融合 海带绿豆汤的历史可以追溯到很久以前。在那个没有冰箱的年代...

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海带六种健康营养吃法,低卡高蛋白吃出健康美!海带富含碘、膳食纤维和矿物质,是低热量高营养的天然食材。以下是五种既美味又养生的创意吃法,轻松满足味蕾与健康需求! 1️⃣ 凉拌酸辣海带丝 做法:干海带蒸20分钟后泡发,焯水过凉切丝,加蒜末、小米辣、醋、生抽、香菜等调味,冷藏入味后食用。 营养亮点:低脂高纤维,促进肠道...

八款美味海带汤家常做法,轻松学会!海带汤是一道营养丰富、口味清新的美味家常汤品。它不仅口感清爽,还富含碘、钙、铁等多种营养物质,对身体非常有益。今天,我们将为大家分享八款不同的海带汤做法,让你在家也能轻松享受到各种风味的海带汤。 做法一:豆腐海带汤 食材:豆腐、海带、葱姜、盐、鸡精、香油。 步骤...

海带鸡蛋汤家常做法,汤鲜味美营养健康,快给孩子做!一 、海带豆腐汤,汤汁鲜美做法简单 1、油热下入鸡蛋,煎至两面金黄捞出,切成小块备用 2、油热放蒜末炒香,加入鸡蛋,加入适量的开水,放嫩豆腐煮3分钟,放海带煮2分钟,加入适量的盐,枸杞,葱花即可出锅 二、海带蛋花汤 食材:海带:干海带或鲜海带、鸡蛋:2-3个、葱花、姜片、盐、鸡精、...

美食推荐:烧肉汁烧鸡翅、相思菌香牛肉、酸辣海带结制作方法酸辣海带结 主料: 新鲜海带结1000克。 料汁: 泡野山椒水500克、凉白开400克、白糖200克、白醋150克、东古一品鲜150克、辣椒油100克、味精30克、藤椒油30克、麻辣鲜露20克。 配料: 泡野山椒150克、大蒜片80克、青线椒60克、鲜小米辣60克、香菜50克。 做法: 1、把海带结冲...